音は私たちに様々な影響をもたらします。

私たちの体は約70％の水と骨で構成され、

音の影響を受けやすい物質で成り立っています。

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音の正体は、物理的に振動する波動。

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現代に生きる私たちは、日々たくさんの音に影響を受けています。

車や電車の通る音、携帯の音、風の音や海の音など、音も様々です。

自然が生み出す音は10万Hz以上（超音波）の周波数まで含まれています。

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例えば、快い音を聞いてリラックスしている時

私たちの体の中では、自律神経系や免疫機構、代謝機能が活性化すると言われています。​

​サウンドヒーリングは、音の効果に着目したヒーリングです。