歩き続けるための「靴の選び方」講座を開催します

よりよく生きるために、健康について学べる講座「元気倶楽部」を開催します。

今回のテーマは、歩き続けるための「靴の選び方」。

足は体のバランスを支える大切な土台です。

足のトラブルは、ひざや腰の痛み・肩こり・骨盤のゆがみなど、全身に影響が出ることがあります。歩ける今こそ、靴選びが大切。

自分の足で元気に歩き続けるための、靴選びのポイントを、足ケア専門の看護師さんから、みなさんに分かりやすくお伝えします。

■ 開催情報

日時｜10月20日(火) 13:00～14:30

場所｜時津支部地域カフェとき

定員｜10名（要予約）

参加｜無料

講師｜足ケア専門看護師　末原幸子さん

\ 年代問わず、みなさんにおすすめの講座です/

お問い合わせ

NPO法人らいぶながさき